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Un espacio para tu bienestar integral y crecimiento personal

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Nuestra Visión

Es ofrecerte un lugar de cuidado, escucha y reconexión contigo misma/o, donde podrás explorar nuestras propuestas: sesiones grupales de diversas técnicas corporales como el yoga, entre otras, y sesiones individuales como la terapia Gestalt, entre otras modalidades.

Cada profesional de nuestro equipo trabaja desde la sensibilidad, el respeto y la experiencia, creando un entorno donde puedas habitarte con mayor presencia, confianza y vitalidad.

“Tu cuerpo, tu historia, tu proceso… todos son bienvenidos.”

Un espacio, muchas formas de acompañarte.....

Tanto si buscas un espacio para moverte, expresarte, calmar tu mente o atravesar un proceso de transformación personal, aquí encontrarás un acompañamiento respetuoso y profesional.

En las sesiones grupales:

  • Cuotas adaptadas a tus necesidades de tiempo y horarios.

  • Clases grupales con grupos reducidos de alumnos/as, máximo 10-12 personas según la sala.

  • Sistema de reservas a través de una app exclusiva para nuestros alumnos, que te asegura comodidad en tus clases.

  • Clases personalizadas: nuestros profesores conocen a sus alumnos y, además, todo el equipo está interconectado.

  • Amplitud y flexibilidad horaria para asistir a las clases que desees (puedes modificar tus horarios cuando quieras).

  • Clases programadas semanalmente para que puedas ir progresando de forma paulatina y consciente en cada sesión.

En las sesiones individuales: acompañamiento a tu medida

Cada proceso es único, por eso nuestras sesiones individuales se adaptan a tus necesidades, tiempos y objetivos. Ofrecemos programas de acompañamiento personalizados que integran diversas técnicas y herramientas para apoyarte en tu camino de autoconocimiento, sanación y crecimiento personal.

En estas sesiones, podrás explorar tu cuerpo, emociones y conciencia en un espacio seguro, confidencial y amoroso, siempre respetando tu ritmo y particularidades. Ya sea que busques trabajo corporal, terapias energéticas, apoyo emocional o procesos integrales, diseñamos juntos el camino que mejor se ajuste a ti.

Contamos con diferentes modalidades y duraciones para que encuentres la opción que mejor encaje en tu vida y proceso.

Espacio Bienestar Holistico

Plaza Poniente Nº 5, Planta 8

43001- Tarragona

Tel: 655 13 15 87

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Espacio Bienestar Holístico

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